在手机上打开小米运动应用，点击右上角的“更多”选项按钮。
在功能选项菜单里，可以看到在原来的基础上增加了一个“跑步”选项，点击继续。
接下来可以看到当前我们在地图中的位置，在应用中可以实时显示当前跑步的速度，消耗的能量等。如果想要暂停或是结束跑步的话，根据提示长按“长按暂停”按钮就可以了。
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